Toen ik de verschillende slaapproducten voor deze reeks begon te bekijken, kwam ik iets tegen wat ik eigenlijk niet had verwacht. Tussen alle producten voor volwassenen stond ineens een product dat speciaal voor kinderen is ontwikkeld: de Lucovitaal Slaap Gummies Kids.
Dat maakte mij nieuwsgierig, want een product voor kinderen bekijk ik natuurlijk op een andere manier dan een gewone slaapgummy voor volwassenen. Bij kinderen vind ik het extra belangrijk om rustig naar de verpakking, de samenstelling en de aanbevolen leeftijd te kijken.
Wat mij vooral opviel, was de bosbessensmaak en de combinatie van verschillende ingrediënten. Volgens de productinformatie bevatten de gummies onder andere hop, kamille, passiebloem, citroenmelisse en vitamine B6.
Ik wilde daarom vooral ontdekken wat dit product anders maakt en waarom een ouder voor een gummy als deze zou kunnen kiezen.
Lucovitaal Slaap Gummies Kids
De Lucovitaal Slaap Gummies Kids zijn speciaal ontwikkeld voor kinderen en worden aangeboden in een bosbessensmaak. Volgens de productinformatie bevatten twee gummies onder andere hop, kamille, passiebloem, citroenmelisse en vitamine B6.
Wat ik persoonlijk prettig vind, is dat het product duidelijk een eigen doelgroep heeft. Het is dus niet simpelweg een volwassen slaapgummy met een andere verpakking.
Mijn aanbeveling zou vooral zijn om dit product alleen te bekijken wanneer je specifiek op zoek bent naar een supplement voor kinderen en goed rekening houdt met de aangegeven leeftijd en gebruiksinformatie. Volgens de productinformatie zijn deze gummies niet geschikt voor kinderen tot en met 5 jaar.
Ik vind het daarnaast belangrijk om bij kinderen niet meteen te denken dat een gummy de oplossing is voor iedere moeilijke avond. Een vast slaapritme, een rustige slaapkamer en minder schermtijd voor het slapen blijven voor mij veel belangrijker.
De gummy kan eventueel een klein onderdeel van een avondroutine zijn, maar ik zou altijd eerst goed kijken of het product bij het kind en de situatie past.
Mijn plus- en minpunten
Na het bekijken van de Lucovitaal Slaap Gummies Kids zijn dit voor mij de belangrijkste punten.
Pluspunten
- Speciaal ontwikkeld voor kinderen
- Bosbessensmaak
- Bevat onder andere kamille, passiebloem en citroenmelisse
- Vitamine B6 toegevoegd
- Gummyvorm is eenvoudig in te nemen
- Handig alternatief voor een tablet
Minpunten
- Niet geschikt voor kinderen tot en met 5 jaar
- De aanbevolen leeftijd en gebruiksinformatie moeten goed worden gevolgd
- Niet ieder kind zal de smaak prettig vinden
- Voor een kind dat helemaal geen supplement nodig heeft, is een gummy natuurlijk niet noodzakelijk
Voor mij is vooral de duidelijke doelgroep een pluspunt. Tegelijkertijd vind ik het bij een product voor kinderen extra belangrijk om zorgvuldig met het gebruik om te gaan.
Waarom ik een gummy voor kinderen interessant vind
Ik kan me goed voorstellen dat een kind een gummy gemakkelijker accepteert dan een tablet.
Een tablet kan soms lastig zijn om door te slikken en voor jonge kinderen is dat natuurlijk helemaal niet altijd prettig. Een gummy is kleiner en heeft een smaak die voor kinderen waarschijnlijk aantrekkelijker is.
Tegelijkertijd vind ik juist daarom dat ouders moeten oppassen dat een gummy niet als snoep wordt gezien.
Wanneer iets eruitziet en smaakt als een snoepje, is het voor een kind natuurlijk gemakkelijk om te denken dat het gewoon iets lekkers is. Daarom zou ik dit soort producten altijd buiten het bereik van jonge kinderen bewaren en duidelijk uitleggen dat het om een voedingssupplement gaat.
De bosbessensmaak
De bosbessensmaak vind ik een logische keuze voor een product dat speciaal voor kinderen is ontwikkeld.
Bij gummies speelt smaak nu eenmaal een rol. Wanneer een kind moeite heeft met capsules of tabletten, kan een gummy een stuk toegankelijker zijn.
Ik vind het daarnaast prettig dat er niet voor een hele ingewikkelde manier van innemen is gekozen.
De aanbevolen hoeveelheid volgens de productinformatie is twee gummies per dag. Daarbij is het belangrijk om de leeftijds- en gebruiksadviezen op de verpakking goed te volgen.
Voor mij blijft dat het belangrijkste uitgangspunt.
Wat mij opviel aan de samenstelling
Volgens de productinformatie bevatten de Lucovitaal Slaap Gummies Kids onder andere hop, kamille, passiebloem, citroenmelisse en vitamine B6.
Dat is een andere samenstelling dan de meeste slaapgummies die ik voor volwassenen heb bekeken.
De Nutrafine Slaap Gummies bevatten bijvoorbeeld onder andere valeriaan, passiebloem, citroenmelisse, magnesium, vitamine B6 en melatonine.
De GIMMY Deep Sleep Gummies zijn weer anders samengesteld en bevatten onder andere melatonine, L-theanine, valeriaan, vitamine B6 en kamille. Deze worden bovendien vegan en suikervrij aangeboden.
Ook de Valdispert Natural Sleep Gummies zijn anders samengesteld, met onder andere citroenmelisse, vitamine B6 en melatonine.
Juist door deze producten naast elkaar te leggen, merkte ik hoe belangrijk de doelgroep eigenlijk is. Je kunt een kindergummy niet zomaar vergelijken met een product dat voor volwassenen bedoeld is.
Een rustige avond begint niet bij een gummy
Als ik aan kinderen en slapen denk, denk ik eigenlijk eerst aan de avondroutine.
Een kind dat vlak voor bed nog een uur op een tablet zit, daarna direct naar bed moet en vervolgens moeilijk tot rust komt, heeft misschien vooral behoefte aan een rustiger overgangsmoment.
Ik vind het daarom belangrijk om een gummy nooit los te zien van de rest van de avond.
Een vast tijdstip naar bed, weinig schermen, een rustig verhaaltje lezen of gewoon samen de dag afsluiten kunnen veel belangrijker zijn.
Dat is misschien niet zo spannend als een nieuw product uitproberen, maar juist die gewone dingen vind ik waardevol.
Waarom ik extra voorzichtig zou zijn met producten voor kinderen
Bij mezelf ben ik redelijk gewend om een ingrediëntenlijst te bekijken en te bepalen of iets bij mijn voorkeuren past. Bij een kind zou ik daar veel voorzichtiger mee omgaan.
Kinderen zijn tenslotte geen kleine volwassenen.
Daarom zou ik altijd de leeftijdsgrens, aanbevolen hoeveelheid en waarschuwingen controleren voordat ik een product zou gebruiken. Bij twijfel over het gebruik, bijvoorbeeld in combinatie met medicijnen of andere supplementen, zou ik eerst advies vragen aan een arts of apotheker.
Dat vind ik belangrijker dan de vraag of een gummy lekker smaakt.
Mijn ervaring met het idee achter deze gummies
Wat ik vooral interessant vind aan Lucovitaal Slaap Gummies Kids is het idee dat een supplement in gummyvorm voor sommige kinderen gemakkelijker onderdeel kan worden van een avondroutine.
Ik vind het prettig dat de samenstelling duidelijk wordt vermeld en dat het product specifiek voor kinderen is ontwikkeld.
Maar ik zou het persoonlijk niet als eerste stap zien wanneer een kind regelmatig moeite heeft met slapen.
Ik zou eerst naar de avondroutine kijken. Hoe laat gaat het kind naar bed? Hoeveel schermtijd is er in de avond? Is er voldoende rust voordat het licht uitgaat?
Pas daarna zou ik naar aanvullende producten kijken.
Mijn persoonlijke indruk
Van de verschillende producten die ik voor deze serie heb bekeken, vind ik de Lucovitaal Slaap Gummies Kids vooral interessant omdat ze een heel specifieke doelgroep hebben.
Dat maakt ze anders dan bijvoorbeeld GIMMY Deep Sleep Gummies of Nutrafine Slaap Gummies, die voor volwassenen worden aangeboden.
De bosbessensmaak en gummyvorm maken het product laagdrempelig, maar juist daarom zou ik als ouder goed uitleggen dat het geen snoep is.
Voor mij staat veiligheid en passend gebruik bij een product voor kinderen altijd voorop.
Mijn conclusie
De Lucovitaal Slaap Gummies Kids zijn een interessante optie voor ouders die specifiek op zoek zijn naar een gummy die voor kinderen is ontwikkeld. De bosbessensmaak en gummyvorm maken het gebruik eenvoudig, terwijl de samenstelling onder andere hop, kamille, passiebloem, citroenmelisse en vitamine B6 bevat.
Wat ik vooral belangrijk vind, is dat je goed naar de leeftijdsgrens en gebruiksinformatie kijkt. Volgens de productinformatie zijn deze gummies niet geschikt voor kinderen tot en met 5 jaar.
Ik zou het product bovendien altijd zien als een mogelijk klein onderdeel van een rustige avondroutine en niet als vervanging voor een vast slaapritme.
Wanneer ik naar de verschillende slaapproducten kijk, vind ik het juist prettig dat er zoveel verschillende opties bestaan. Voor volwassenen zijn er bijvoorbeeld Valdispert Natural Sleep Gummies, Nutrafine Slaap Gummies en GIMMY Deep Sleep Gummies, terwijl Lucovitaal met deze variant duidelijk een andere doelgroep aanspreekt.
Voor mij blijft één ding het belangrijkste: een rustige avond hoeft niet ingewikkeld te zijn.
Soms begint die gewoon met het licht wat eerder uitdoen, de tablet wegleggen en samen de dag rustig afsluiten.
Liefs,
Eva
Hoe ziet jullie ideale avondroutine eruit?