Soms denk ik dat ik vooral behoefte heb aan complete stilte. Totdat ik daadwerkelijk in bed lig en merk hoeveel geluiden er eigenlijk om mij heen zijn. Een auto die voorbijrijdt, iemand die buiten nog praat of een geluid vanuit een andere kamer.
Overdag valt het me nauwelijks op, maar zodra ik mijn hoofd op mijn kussen leg, lijkt mijn aandacht zich ineens op ieder klein geluid te richten.
Daarom ben ik me steeds meer gaan verdiepen in witte ruis machines. Ik wilde vooral ontdekken of een constant achtergrondgeluid voor mij prettiger zou zijn dan proberen om mijn slaapkamer volledig stil te krijgen.
Tijdens mijn zoektocht kwam ik de BrightLife White Noise Machine tegen. Vooral het grote aantal geluiden viel mij meteen op. Veertig verschillende opties vond ik in eerste instantie zelfs een beetje overdreven. Maar hoe meer ik erover nadacht, hoe interessanter ik het eigenlijk vond.
BrightLife White Noise Machine
Wat mij bij de BrightLife White Noise Machine vooral aanspreekt, is de hoeveelheid keuze. Volgens de productinformatie beschikt het apparaat over 40 verschillende rustgevende geluiden, waaronder witte ruis, regen, golven, vogels, vuur, piano en ventilatorgeluiden. Daarnaast heeft het apparaat een timer van 1, 2 of 3 uur en kun je het ook de hele nacht laten spelen.
De machine heeft volgens de productinformatie een 66 mm speaker met 3D-stereogeluid en is eenvoudig te bedienen met zes knoppen. Er is dus geen app nodig en ik hoef mijn telefoon niet erbij te pakken om het apparaat te bedienen.
Mijn persoonlijke aanbeveling zou vooral zijn voor iemand die graag verschillende geluiden uitprobeert en niet iedere avond hetzelfde achtergrondgeluid wil horen. Ik vind het daarnaast prettig dat de bediening bewust eenvoudig is gehouden.
Mijn plus- en minpunten
Na het bekijken van de BrightLife White Noise Machine heb ik de belangrijkste punten voor mezelf op een rij gezet.
Pluspunten
- 40 verschillende rustgevende geluiden
- 32 volumeniveaus
- 3D-stereogeluid
- Timer van 1, 2 of 3 uur
- Eenvoudige bediening met fysieke knoppen
- Geen app nodig
- Compact formaat van ongeveer 11 x 11 x 9 cm
- Inclusief kabel en stekker
- Geschikt voor volwassenen en baby’s
Minpunten
- Geen ingebouwde batterij, waardoor je een stopcontact nodig hebt
- Veertig geluiden kunnen voor sommige mensen juist te veel keuze zijn
- Geen nachtlampje
- Niet geschikt voor wie een draagbare white noise machine zoekt
- Het apparaat is vooral bedoeld voor gebruik op een vaste plek
Voor mij wegen de vele geluiden en de eenvoudige bediening het zwaarst. Het ontbreken van een batterij vind ik wel een duidelijk nadeel wanneer je het apparaat graag mee op reis wilt nemen.
Veertig geluiden klinkt bijna overdreven
Toen ik voor het eerst las dat de BrightLife over veertig verschillende geluiden beschikt, dacht ik eerlijk gezegd: heb je dat echt nodig?
Ik dacht dat ik waarschijnlijk één favoriet geluid zou kiezen en daarna nooit meer naar de rest zou luisteren.
Maar juist wanneer je verschillende geluiden probeert, merk je dat je voorkeur per avond kan verschillen.
De ene avond vind ik regen prettig. Een andere avond wil ik juist een zacht ventilatorgeluid horen. En soms vind ik een constante witte ruis fijner omdat die minder als een specifiek geluid aanvoelt.
Dat vind ik uiteindelijk een van de leukste eigenschappen van dit apparaat.
De bediening vind ik prettig eenvoudig
Wat mij positief opviel, is dat je geen app nodig hebt.
Ik heb soms helemaal geen zin om mijn telefoon nog te gebruiken wanneer ik eenmaal in bed lig. Als ik dan een apparaat alleen via een app kan bedienen, moet ik alsnog mijn telefoon pakken.
Bij de BrightLife gaat dat anders.
Volgens de productinformatie kun je de belangrijkste functies met zes knoppen bedienen. Je kunt het volume aanpassen, een ander geluid kiezen en de timer instellen zonder dat je eerst een telefoon hoeft te zoeken.
Voor mij is dat precies hoe ik het graag zie.
Mijn favoriete geluid bleek niet witte ruis te zijn
Dat vond ik misschien nog wel het grappigste.
Ik ging de BrightLife bekijken omdat ik nieuwsgierig was naar witte ruis, maar uiteindelijk merkte ik dat ik sommige natuurgeluiden eigenlijk prettiger vind.
Vooral regen vind ik fijn.
Het constante geluid geeft mij een rustig gevoel zonder dat ik het idee heb dat ik naar muziek luister.
Op andere momenten kies ik juist voor iets neutralers.
Ik vind het daarom prettig dat ik niet iedere avond dezelfde keuze hoef te maken.
Mijn avondroutine veranderde mee
Sinds ik meer aandacht besteed aan geluid in mijn slaapkamer, ben ik ook mijn avondroutine anders gaan bekijken.
Ik probeer niet meer pas op het moment dat ik in bed lig te bedenken dat ik eigenlijk moet ontspannen.
Mijn telefoon gaat eerder weg, het licht wordt wat zachter en ik probeer mijn hoofd niet meer vol te stoppen met nieuwe informatie.
Daarna zet ik de BrightLife aan.
Soms kies ik een timer en soms laat ik het geluid gewoon langer spelen.
Dat vaste moment vind ik prettig. Het voelt alsof mijn slaapkamer langzaam overgaat van een gewone ruimte naar een plek waar ik niets meer hoef te doen.
De timer vind ik een handige functie
Volgens de productinformatie kun je de timer instellen op 1, 2 of 3 uur. Je kunt er ook voor kiezen om het apparaat de hele nacht te laten spelen en het later handmatig uit te zetten.
Ik vind die keuze prettig.
Sommige avonden vind ik het fijn als het geluid na een tijdje vanzelf stopt. Op andere avonden wil ik juist de hele nacht een constant achtergrondgeluid.
Dat maakt de BrightLife voor mij flexibel.
Ik hoef niet iedere avond dezelfde instelling te gebruiken.
Geen batterij is voor mij wel een nadeel
Waar ik iets minder enthousiast over ben, is dat het apparaat geen ingebouwde batterij heeft.
Volgens de productinformatie werkt de machine via USB en wordt een kabel met stekker meegeleverd.
Voor gebruik op mijn nachtkastje vind ik dat helemaal geen probleem.
Maar wanneer ik een white noise machine mee zou willen nemen op vakantie, vind ik een apparaat met een ingebouwde accu praktischer.
De Laanar White Noise Machine vind ik bijvoorbeeld interessant voor onderweg omdat die juist draagbaar is en volgens de productinformatie over een ingebouwde batterij beschikt.
Dat is voor mij een goed voorbeeld van hoe belangrijk het is om te kijken naar waar je een apparaat daadwerkelijk wilt gebruiken.
Andere white noise machines die ik heb bekeken
Tijdens mijn zoektocht heb ik inmiddels behoorlijk wat verschillende modellen bekeken.
De Somnifiq Luna White Noise Machine vind ik bijvoorbeeld interessant vanwege de combinatie van verschillende geluiden, een timer, geheugenfunctie en nachtlampje.
De Lunae White Noise Machine spreekt mij juist aan omdat deze compact is en een nachtlampje combineert met verschillende geluiden. Bovendien is het apparaat geschikt voor baby’s, kinderen en volwassenen.
Ook de Luvion White Noise Machine Moon Edition vind ik interessant vanwege het rustige ontwerp en de brede doelgroep.
Wanneer ik deze modellen met de BrightLife vergelijk, valt vooral het aantal geluiden op. Veertig opties is behoorlijk veel en maakt de BrightLife vooral interessant voor iemand die graag veel keuze heeft.
Niet iedere avond hetzelfde geluid
Ik vind het inmiddels juist prettig om niet iedere avond hetzelfde geluid te gebruiken.
Mijn stemming en voorkeur veranderen nu eenmaal.
Na een drukke dag wil ik misschien iets zachts en rustgevends. Op een andere avond vind ik een neutrale ruis fijner.
Het mooie vind ik dat ik niet hoef te kiezen voor één vaste instelling.
Ik kan gewoon even luisteren en bepalen wat op dat moment prettig klinkt.
Dat maakt de BrightLife voor mij persoonlijker dan ik vooraf had verwacht.
Mijn persoonlijke indruk
Wat ik uiteindelijk vooral prettig vind aan de BrightLife White Noise Machine is de combinatie van keuze en eenvoud.
Veertig geluiden klinkt misschien als heel veel, maar doordat de bediening eenvoudig is, voelt het apparaat niet ingewikkeld.
Ik hoef geen app te openen en mijn telefoon hoeft niet naast mijn bed te liggen.
Ik kies mijn geluid, stel het volume in en bepaal eventueel een timer.
Daarna kan ik het apparaat eigenlijk volledig vergeten.
En precies dat vind ik prettig aan iets wat onderdeel wordt van mijn avondroutine.
Mijn conclusie
De BrightLife White Noise Machine vind ik vooral interessant voor iemand die graag veel keuze heeft. Met 40 verschillende geluiden, 32 volumeniveaus, een timer en 3D-stereogeluid biedt het apparaat behoorlijk wat mogelijkheden.
Mijn grootste pluspunt is de hoeveelheid geluiden. Ik vind het leuk dat ik kan wisselen tussen witte ruis, regen, golven, ventilatorgeluiden en andere opties. Ook de eenvoudige bediening zonder app vind ik erg prettig.
Het grootste minpunt vind ik dat er geen ingebouwde batterij aanwezig is. Daardoor zie ik dit vooral als een apparaat voor een vaste plek naast het bed en minder als een reisgenoot.
Wie een draagbare machine zoekt, kan bijvoorbeeld naar de Laanar White Noise Machine kijken. Voor een apparaat met een nachtlampje vind ik de Lunae White Noise Machine interessant en wie vooral een combinatie van geluid, timer, geheugenfunctie en verlichting zoekt, kan de Somnifiq Luna White Noise Machine bekijken.
Voor mij heeft de BrightLife vooral laten zien dat witte ruis helemaal niet saai hoeft te zijn.
Soms wil ik regen horen.
Soms ventilatorgeluid.
En soms gewoon een zachte, constante ruis.
Het belangrijkste is voor mij uiteindelijk niet welk geluid ik kies, maar dat ik mijn dag bewust kan afsluiten.
Telefoon weg, licht wat zachter, een rustig geluid op de achtergrond en even niets meer hoeven.
Dat blijft voor mij de fijnste manier om mijn avond af te sluiten.
Liefs,
Eva
Hoe klinkt jouw favoriete geluid voor het slapengaan?