Ontdek de beste etherisch olie en ontdek hun krachtige werkingen

Wil je gaan beginnen met, of ben je op zoek naar een goede etherisch olie? Deze oliën bieden veel gezondheidsvoordelen en creëren ontspanning. Bekijk in deze blog de beste etherische oliën oftewel essentiële oliën! Ontdek welk type olie het beste bij jou past of probeer verschillende oliën op basis van een set waarin verschillende essentiële oliën zijn samengesteld.

De beste etherische olie

Er zijn veel verschillende essentiële oliën verkrijgbaar. In deze alinea zijn de beste etherische oliën weergegeven. De producten worden beoordeeld op prijs, kwaliteit, de voor-en nadelen van het product en de reviews van andere mensen. Op basis van die criteria zijn wij ervan overtuigd de beste producten voor jou te vinden.

Etherische olie sets

Wil je meerdere soorten essentiële oliën proberen? En altijd de juiste etherisch olie voor het juist moment hebben, dan is een set met verschillende soorten oliën de perfecte oplossing.

1. Deze set essentiële oliën bestaat uit 18 stuks en wordt geleverd inclusief receptenboek met meer dan 80 recepten. Creëer altijd de juiste sfeer voor elk moment. Het zijn 100% puur natuurlijke oliën en dus vegan. Ze zijn eenvoudig te doseren in een aroma diffuser.

2. De set etherische oliën van HJR bestaat uit 16 verschillende soorten 100% natuurlijke oliën. De oliën bevatten ingrediënten uit bloemen en planten extracten. Dit is een uitgebreid pakket met voor elke sfeer een bijpassende olie. Te gebruiken in aroma diffuser, bad, sauna of bij aromatherapie.

De beste etherische oliën

Ben je niet op zoek naar een set met verschillende oliën maar wil je gewoon 1 of meerdere losse soorten proberen? Kijk dan eens bij onderstaande merken. Zij verkopen verschillende soorten etherische oliën. Ontdek de voor jou geschikte essentiële olie.

1. Young Living is wereldleider in etherische oliën. Zij produceren 100% zuivere en natuurlijke essentiële oliën. In hun gehele productieproces staan ze ervoor de meest zuivere en veilige oliën te produceren.

Door het professionele productieproces zijn deze producten iets prijziger dan de vergelijkbare in de markt. De producten zijn gebaseerd op jarenlang onderzoek en traditionele wijsheid.  Ze hebben veel verschillende soorten oliën in hun assortiment.

2. Alle aromatische oliën van Slaaploos zijn 100% puur. De flesjes bevatten 10 ml en zijn geschikt voor vele toepassingen.

Slaaploos biedt verschillende oliën aan die bevorderlijk zijn voor de nachtrust en de mentale en fysieke gezondheid. Er zijn dus veel verschillende soorten verkrijgbaar.

3. De essentiële oliën van Soyla zijn 100% zuiver en onbewerkt. Ze bevatten een druppelaar waardoor ze eenvoudig te doseren zijn.

Van Soyla zijn heel veel verschillende soorten etherische oliën verkrijgbaar.

4. Naast bovenstaande merken is dit ook een bijzonder product. Deze essentiële gemberwortel olie is 100% zuiver.

De gember geur zal energie geven en heeft een positieve werking op het afweersysteem. Ook wordt het vaak gebruikt bij spierpijn of vastzittende spieren.

Wat is een etherische olie?

Een etherische olie is een geurige- en vluchtige olie. Een etherisch olie wordt ook wel essentiële olie of aromatische olie genoemd. Deze olie ook wel essentiële olie genoemd omdat de olie de echte essentie van de plant bevat.

De geur van de plant waaruit de olie wordt gewonnen is kenmerkend. De oliën worden gewonnen uit verschillende delen van een plant. De olie bevat de levenskracht (Chi) van de plant. Die Chi energie kan bijdragen aan jouw welzijn en je algemene gezondheid.

Een etherische olie vervliegt in de lucht en daarom noemen ze het soms ook wel een vluchtige olie. De geur van de olie komt vrij tijdens het verdampingsproces en is dan heel goed te ruiken.

De oliën worden gewonnen uit plantaardige ingrediënten die elk een unieke en geconcentreerde samenstelling hebben. Vanwege de typische eigenschappen van elk product heeft elke aromatische olie zijn eigen specifieke werking.

Het destillatie proces van de essentiële olie is een lastig proces en eist veel ervaring. Het juist proces en de kwaliteit van onder andere het destillatiewater spelen een grote rol in de olie die uiteindelijk overblijft.

Betere kwaliteit etherische olie is daarom ook duurder in prijs. Ook omdat in het gehele proces (van plant tot olie) nauw wordt gelet op alle aspecten zodat de olie uiteindelijk op de beste manier zijn werking kan doen.   

Veelgebruikte essentiële oliën

Etherische oliën worden veel gebruikt in combinatie met een aroma diffuser. De oliën worden als het ware verstuift met het water in de diffuser. De aroma van de olie komt dan vrij. Naast de basilicum essentiële olie zijn er nog een aantal andere bekende oliën.

• Basilicum. Deze olie wordt veel gebruikt voor betere concentratie en meer mentale stabiliteit. Daarnaast heeft hij ook een positieve werking op de huid en ontstekingen.
  
  
• Lavendel. De geur van lavendel essentiële olie heeft een rustgevende werking en kan goed helpen bij slapeloosheid of nervositeit. Ook heeft het een stimulerende werking van de haargroei en heeft de olie antiseptische eigenschappen wat betekent dat de olie bacteriën en schimmels kan doden.

• Eucalyptus. Deze essentiële olie heeft een heilzame werking op de luchtwegen, het zuivert de lucht en heeft een positieve werking op de huid. Ook deze olie is antiseptisch.

• Sinaasappel. Deze etherische olie heeft een antidepressieve en antiseptische werking. Het kan helpen kalmeren bij nervositeit en angst. Daarnaast heeft de olie een stimulerende werking op de lymfe, het hard en de spijsvertering.

• Vanille. De geur van een vanille etherische olie geeft een kalmerende en verzachtende werking bij frustratie, onzekerheid, onrust, boosheid of angst. De aroma stimuleert de geest en het zenuwstelsel.

• Gember. Een gember essentiële olie stimuleert de doorbloeding en heeft een verwarmende, pijnstillende en ontstekingsremmende werking. Deze olie is ook te gebruiken bij verkoudheid, menstruatieklachten en spier of gewrichtspijn.  

• Rozemarijn. Deze essentiële olie heeft een antiseptische, ontstekingsremmend en opwekkende werking. De olie verhoogt de afweerkrachten van het lichaam.

Etherische olie; het gebruik

Etherische olie kan op verschillende manieren gebruikt worden. De ene olie leent zich beter voor het gebruik in onze voeding, de andere is sterk in huidverzorging en weer een andere heeft een gunstig effect op je luchtwegen. Het is afhankelijk van het type olie hoe je deze het beste kunt gebruiken. En hoe deze het beste zijn werk kan doen. Er zijn verschillende manieren waarop je een essentiële olie kunt gebruiken, namelijk:

• Verspreidt de olie door middel van een aroma diffuser. Vrijwel alle aromatische oliën zijn geschikt om te gebruiken in een aroma diffuser. De aroma diffuser zorgt ervoor dat de olie in een juist verneveling door de ruimte wordt verspreid.

• Gebruik ze tijdens een massage. Je kunt de olie toevoegen aan een plantaardige basis olie. Dit is eenvoudig te mengen en gemakkelijk op de huid aan te brengen. De werkzame stoffen in de olie kunnen gemakkelijk via de verschillende lagen van je huid worden opgenomen.
  

• Gebruik de olie in bad. Tijdens het baden in een aromatische olie maak je dubbel gebruik van de werking. Namelijk via je huid en via je luchtwegen.
  

• Adem de olie in door middel van een paar druppels te gebruiken in een kom met warm water. Ga met je hoofd boven de kom hangen en leg een handdoek over je hoofd. Als het ware stoom je zo je gezicht en je luchtwegen. Het inademen van de olie kan zeer gunstige effecten hebben.
  
  
• Voeg de olie toe aan verschillende gerechten. De oliën zorgen voor een smaakvolle beleving. Let hierbij wel op welk je het beste hiervoor kunt gebruiken. Niet alle oliën zijn lekker en geschikt om zo aan voeding toe te voegen.

De voordelen van het gebruik van essentiële oliën

Het gebruik van deze oliën biedt gezondheidsvoordelen (bron). De bekendste oliën en de voordelen daarvan zijn hieronder weergeven:

• Lavendelolie, deze olie heeft een ontspannen geur en is de meest universele olie. De rustgevende geur kalmeert de huid. Deze olie gebruiken mensen veel in verzorgingsproducten. Ook is het heerlijk voor in bad. Deze olie is ideaal als je wilt ontspannen. Het kan ook helpen tegen misselijkheid en acne.

• Tea tree olie, deze olie wordt vaak in gezichtsproducten gebruikt omdat het helpt bij een onzuivere en vette huid. De olie heeft krachtige desinfecterende eigenschappen. Zo hebben de ingrediënten een antibacteriële en schimmeldodende werking.  

• Pepermuntolie, de olie heeft een verfrissende geur en is veelzijdig. Deze olie heeft krachtige werkingen bij het verlichten en verkoelen van pijnlijke, stijve spieren. Daarnaast kan het helpen tegen maagkrampen, hoofdpijn en misselijkheid.

• Citroenolie, deze olie kan helpen bij maagzuur, insectensteken, of wanneer je het toevoegt aan je shampoo kan het roos verminderen. Ook citroenolie heeft een schimmelwerende en antibacteriële werking.

• Eucalyptusolie, een eucalyptusolie heeft een frisse en licht scherpe geur. De olie kan helpen bij een verkoudheid. Het wordt vaak gebruikt in bad of tijdens het stomen. Je kunt deze olie ook mengen met je dag- of nachtcrème.

Naast deze varianten zijn er dus nog veel meer soorten aromatische oliën. Bekijk het assortiment van bovenstaande merken en ontdek welke olie het beste past bij jouw behoeften.

Waar moet je op letten bij het aanschaffen van een essentiële olie?

Er zijn veel aromatische oliën op de markt die niet geheel schoon en puur zijn. Goedkoop is in dit geval echt duurkoop. Wanneer je een zo’n olie wilt aanschaffen kun je beter in een keer een echte goede olie kopen. Zeker omdat hij tot je huid kan doordringen.

Zoals eerder al benoemd zijn de betere kwaliteit essentiële oliën duurder. De 100% natuurlijke varianten zullen altijd een veel betere en krachtigere werking hebben dan de minder zuivere varianten.

Er zijn een aantal dingen van belang waar je op moet letten bij het aanschaffen van zo’n olie, namelijk:

• Of het 100% natuurlijk (en dus organic en vegan) is. Controleer de ingrediënten op de verpakking. Staan er ingrediënten bij zoals alcohol, dan is het een verdunde olie en niet 100% puur.

• Probeer een olie te vermijden die gecreëerd is uit planten waar pesticiden op zijn gebruikt. Dat kan de werking van de olie verminderen. Dit herken je vaak door een biologisch keurmerk dat een merk mag claimen. Wanneer het biologisch is, mogen fabrikanten geen gebruik maken van pesticiden.

• Klopt de prijs-kwaliteit verhouding. Controleer altijd wat de prijs van het product is en hoeveel ml er in een flesje zit. Zijn de ingrediënten van biologische afkomst? Dan kan het zijn dat je iets meer betaald. Koop je een aromatische olie van Young Living, dan weet je dat in het hele productieproces de aandacht wordt besteed aan de olie en de prijs-kwaliteit hoger ligt.  

• Let op de verpakking, een goede olie heeft altijd een donkergekleurd glazen flesje. De olie gaat in een plastic of doorzichtig flesje sneller achteruit in kwaliteit.  

• Bekijk ook altijd hoe je de olie kunt toepassen. Wil je hem toevoegen aan je gezichts- of huidverzorging? Controleer dan even of dat kan. Je kunt alle aromatische oliën in ieder geval gebruiken in combinatie met een aroma diffuser.

Dit is het einde van deze blog en dit was alles wat we met je wilde delen over etherische olie. Een handige manier om deze olie te gebruiken is dus met de beste aroma diffuser. Kijk voor een een gezonde luchtkwaliteit ook eens bij de andere producten.

De beste aroma diffusers